Mo - Fr08.30 - 12.30 Uhr I 14.00 - 18.00 Uhr Minachmittag geschlossen Sa08.30 - 12.30 Uhr
Bleiben Sie weiterhin fit
Faszientherapie mit BLACKROLL®
Unterstützung beim Sport
bequemes und sicheres Schuhwerk auch bei der Arbeit
eine Orthese unterstützt beim Berg erklimmen
Kompressionsstrümpfe eine Wohltat für Ihre Beine
Fuß- und Schuhcheck für Ihr Kind
Einige Gesundheitstipps
Bleiben Sie fit!
Jede Bewegung ist besser als keine Bewegung! Körperliche Aktivitäten lassen sich auch sehr gut in den Alltag einbauen. Führen Sie ein aktives Leben, bewegen Sie sich - egal wie alt Sie sind.
Lassen Sie sich von unseren Tipps inspirieren:
Nehmen Sie statt des Aufzugs oder der Rolltreppe mal die Treppe
Steigen Sie 1 Station früher aus und gehen zu Fuß
Fahren Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit oder zum Einkaufen
Bauen Sie immer wieder kleine Bewegungseinheiten bei der Arbeit ein
Erfreuen Sie sich über die Natur bei ausgiebigen Spaziergängen
Tollen Sie mit Ihren Kindern/Enkelkindern herum
Nutzen Sie Telefonate um umher zu laufen und für Dehnungsübungen
beim Fernsehen können Sie sich auf dem Hometrainer vergnügen
Nutzen Sie Ihre Mittagspause für einen kleinen Spaziergang